Si eres de las personas que apagan y postergan la alarma de tu despertados, para descansar “cinco minutos más”, deja de hacerlo; podrías estar perjudicando tu salud. Especialistas del Hospital …
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Cada vez es más común que las personas refieran que duermen hasta tarde, quizás alrededor o después de la medianoche, esto puede deberse a malos hábitos del sueño, estrés, exceso …
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Por Germán Lohr Antes de entrar en el tema del presente artículo haré un breve repaso de uno de los grandes retos del México actual que es construir un verdadero …
El director de Salud de DIF municipal, Luis Becerra, exhortó a personas mayores de edad a no comprar ni usar pirotecnia durante las fiestas decembrinas, pues representan un riesgo para …
