La salud mental de los jóvenes en México atraviesa un periodo de mayor vulnerabilidad, de acuerdo con el AXA Mind Health Report 2026, que advierte que 40% de las personas entre 18 y 24 años presenta síntomas graves o muy graves de depresión, ansiedad o estrés.
El estudio señala que estos padecimientos tienen mayor presencia entre los grupos de menor edad y disminuyen conforme avanza la edad. En las personas de 25 a 34 años, la proporción alcanza 36%, mientras que entre mayores de 55 años se reduce a 10%.
El impacto también se refleja en el ámbito laboral, pues más de un tercio de los jóvenes trabajadores reportó haber solicitado una licencia médica durante el último año por motivos relacionados con su bienestar emocional.
Otro de los factores identificados es el uso intensivo de dispositivos electrónicos. Las personas de 18 a 24 años pasan más de seis horas diarias frente a pantallas para actividades personales y nueve de cada diez reconocen efectos negativos en su sueño, estado de ánimo o concentración.
El reporte también destacó el creciente uso de inteligencia artificial como herramienta de consulta sobre salud mental. Casi la mitad de los jóvenes recurre a estas plataformas para obtener información, orientación o acompañamiento; sin embargo, algunos usuarios reconocieron haber seguido recomendaciones que les provocaron incomodidad o consecuencias negativas.
Ante este panorama, Avril Rey, subdirectora del Sistema Integral de Salud de AXA México, señaló que la inteligencia artificial puede ser un apoyo inicial, pero debe utilizarse con responsabilidad.
“La inteligencia artificial puede ser una herramienta útil para brindar información y orientación inicial sobre salud mental; sin embargo, su uso debe estar acompañado de criterio, fuentes confiables y apoyo profesional”, afirmó.
Aunque 78% de la población mexicana considera tener una buena salud mental, el estudio estima que dos de cada tres personas presentan síntomas de ansiedad, estrés o depresión al menos en un nivel moderado, mientras que más de una cuarta parte enfrenta afectaciones graves o muy graves.
El informe fue elaborado con la participación de más de 19 mil personas de entre 18 y 75 años en 18 países, incluido México, y subraya la importancia de la prevención, la detección temprana y el acceso a atención especializada.
