El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), reiteró el llamado a la población a extremar precauciones ante las altas temperaturas que se han registrado en el estado y que continuarán en los próximos días, a fin de protegerse del calor y prevenir condiciones asociadas a la presente ola de calor.
Las principales afectaciones a la salud por exposición prolongada al calor son la deshidratación, el golpe de calor y las quemaduras solares, padecimientos que pueden agravarse si no se atienden oportunamente.
Para prevenir riesgos, la SSP recomendó evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, mantenerse bien hidratado consumiendo hasta tres litros de agua al día y evitar bebidas azucaradas.
Asimismo, sugirió utilizar ropa ligera y de colores claros que cubra la mayor parte del cuerpo.
También es importante usar sombrero o gorra, aplicar bloqueador solar cada tres horas y, de ser posible, utilizar sombrilla al permanecer en exteriores. Estas medidas ayudan a reducir la probabilidad de sufrir afectaciones por las altas temperaturas.
Se sugiere a la población permanecer atenta a los síntomas de alerta: el golpe de calor se manifiesta con temperatura corporal elevada, alteraciones del estado mental, piel caliente, confusión, irritabilidad y taquicardia, mientras que la deshidratación puede causar debilidad, mareo, llanto sin lágrimas, labios y lengua secos, así como diarrea y vómito; las quemaduras solares se presentan como lesiones en la piel por exposición excesiva a los rayos ultravioleta.
En caso de que una persona presente síntomas en la vía pública, se debe llamar de inmediato al 9-1-1, colocarla en un lugar con sombra, retirarle el exceso de ropa y enfriarla con paños húmedos.
El Gobierno de Sonora reiteró su compromiso con el bienestar de las y los sonorenses, exhortando a la población a seguir estas medidas preventivas para evitar complicaciones durante la presente ola de calor.
